Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Верхний пост.


Здравствуйте!
Давайте знакомиться. Меня зовут Светлана и я интернет-маркетолог. В этом журнале вы можете увидеть хроники моих путешествий с красочными фотографиями, клипы на мои стихи и что-то, что меня очень заинтересовало и заставило остановиться. Также в нем есть мои рассказы.
В области интернет-маркетинга я могу быть полезна в: SEO продвижении сайтов, разработке сайтов, продвижении сообществ в социальных сетях и продвижении каналов Youtube. Подробнее можно посмотреть тут

А еще много времени и сил я отдаю своему каналу Youtube, где живут веб рассказы, клипы на стихи и интервью с интересными и творческими людьми. Наш канал Youtube тут. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые клипы и веб рассказы.

Ну и самое главное - я пишу книги - прозу и стихи. И всегда рада новым читателям.


Последние изданные книги (кликабельно):
 






promo ladygodiva77 january 2, 2018 20:06 11
Buy for 20 tokens
Если вы едете на Корфу, чтобы насладиться морем - то это совершенно правильный выбор. Потому что Корфу омывается двумя морями: с юга и юго-востока, со стороны Греции - Ионическим морем , а с севера и северо-запада, ближе к Албании - Адриатическим морем. Сам остров достаточно мал - при желании…

Как бороться со стрессом через предназначение?



В этом видео вы узнаете о том, почему поиск смысла жизни, предназначения, генеральной цели в жизни - это то, что делает вас здоровыми физически и психически. Согласно исследованиям, очевидные преимущества людей, который нашли смыслы в жизни: они меньше подвержены стрессу, лучше справляются со стрессом, больше уверены в себе и меньше тревожатся.

Как победить страх изменений?



Интересная история от Надежды Дешковец.

"Хочу поделиться своей историей. В один теплый летний вечер.... (нет, звучит как начало сказки...)))).... в одно очень хмурое утро, которое я запомню навсегда, я закрылась в переговорной, чтобы услышать заветную новость о повышении.... чтобы потом выбежать и закричать: “Ура! Новые перспективы!”. Я работала усердно и достигла большого успеха в компании, дослужившись до поста вице-президента по маркетингу, продвижение казалось мне логичным. Но я не хотела любой работы, я хотела выдающейся и сложной работы – поэтому чувствовала внутреннее желание поймать вызов. Помню, как в трубке прозвучала фраза: “Планы поменялись, у нас для вас ничего нет”... Сначала я не поверила, даже переспросила, “что вообще НИЧЕГО?”.... Ну вы понимаете, может на том конце линии у собеседника плохая дикция, и он хотел сказать «ничего выдающегося, но кое-что симпатичное». Но нет, НИЧЕГО означало НИ-ЧЕ-ГО. Представляете, секунду назад я была "белый воротничок", шла в карьерную гору, и вдруг моментально скатилась вниз..."


Мечтатель, реалист и критик Уолта Диснея. Как максимально эффективно использовать эти роли?



История состоит в том, что сотрудники студии Уолта Диснея заметили за своим боссом следующую особенность: в какие-то дни он приходил на работу окрылённый и фонтанирующий самыми смелыми идеями и безумными мечтами. Это были невероятно плодотворные дни, целиком посвящённые творчеству и созиданию, и именно в такие дни рождались такие сумасшедшие проекты как, например, Диснейленд. В такие дни коллеги называли Диснея Мечтателем или Визионером.

В другие дни Дисней приходил в офис The Walt Disney Company совершеннейшим Реалистом. Он скрупулёзно и дотошно просчитывал финансовую сторону проектов, делал нужные звонки, проводил совещания с менеджерами, встречался с и инвесторами, одним словом был обычным прагматичным и практичным бизнесменом, который думал, как можно воплотить свои мечты в жизнь и получить от этого выгоду.

Но были и такие дни, когда Диснею лучше было не попадаться под руку. Он обрушивался с критикой на всех подряд, подвергал сомнению всё и вся, искал во всём риски и подвохи и прорабатывал самые пессимистичные и негативные сценарии. Тогда он был Критиком.

Но вот что удивительно: эти три ипостаси, три личности Уолта Диснея никогда не встречались. Они жили в нём параллельно и независимо друг от друга, и появлялись в нужный момент по воле хозяина.

Именно эта способность и подтолкнула Роберта Дилтса к созданию метода «Дисней». Он заключается в том, что на любой свой проект или проблему вы по по-очереди смотрите глазами Мечтателя, Реалиста и Критика. Этот метод можно использовать для решения конкретных жизненных и рабочих проблем и реализации больших проектов, в том числе в бизнесе.



Планирование и личные цели



Интереснейший тренинг "Планирование и личные цели" от тренеров бизнес-школы "Она Может Все" Надежды Дешковец и Тани Писарчук по заказу Офиса Европейской Экспертизы и Коммуникаций

Сначала мы с вами пройдемся по этапам планирования – оценим ситуацию, потом выделим ту область, где нужны изменения, определим те точки, где вас что-то останавливает или мешает, определим это страхи или риски и перейдем к системному планированию. Поговорим про цели – какие они бывают, как большие цели делить на малые, расскажем как правильно ставить цели по системе SMART+3

Квадрат Декарта или как сделать выбор?



КВАДРАТ ДЕКАРТА - это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:

1. Что будет, если это произойдет?
2. Что будет, если это не произойдет?
3. Чего НЕ будет, если это произойдет?
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?

ПОЧЕМУ эта техника работает? «Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.


Тестирование при приеме на работу. - Как найти психолога



Один из моих старых ролико по тестировании при устройстве на работу. Возможно, кому-то будет интересно в постковидную эпоху. Полагаю, ситуация на рынке труда будет постепенно улучшаться, а конкуренция будет расти.