Путь к себе.

— Посмотри на твой палец. Он — часть целого?

Она не понимала, что он от нее хочет, но стыдясь признаться в этом, бойко и бодро продолжала дискуссию.

— Часть.

— Кто управляет твоим пальцем? Рука? Или голова? Или вся ты?

— Что значит: кто? Я управляю.

— Что такое «Я»? Где оно есть? В каком оно месте?

Лия злилась, но продолжала общение. Ей хотелось доказать что-то. Может, что она хотя бы что-то понимает и знает во всех этих эзотерических теориях.

— Я — внутри меня.

— Где внутри? Еще раз: кто управляет твоим пальцем? Знает ли твой палец о твоей воле? Собирается ли он ей подчиняться?

— Палец — это часть меня. Но он не существует отдельно от меня. Как он может обладать хотя бы каплей сознания?

— Сознание — это хорошее слово. Ключевое. Так как можно собрать себя в единый центр?

— Я не совсем понимаю, о чем ты говоришь. — Лия словно билась головой об какую-то невидимую стену. Она понимала, интуитивно понимала, что есть за всеми этими словами некий важный для нее смысл. Смысл, который не будет передан в готовом виде, как хорошо прожаренный стейк, а тот — который должен быть добыт ею самой в этой охоте за словами. Но именно его она сейчас и не могла поймать.

Читать дальше

Сегодня в нашей рубрике #вебрассказ мои психологические статьи, которым уже почти семь лет. Когда опыт облекается в слова — это поворотная точка в любом маршруте. Мы можем, наконец, осмыслить накопленное и поделиться им с другими. Мне очень хочется, чтобы эта книга послужила вам навигатором на вашем пути к самому себе и к своему личному счастью. Путь она поможет найти ответы на те вопросы, которые рано или поздно задает себе любой человек. Это могут быть неудобные вопросы, которые не хочется видеть, но именно они помогают нам родиться как личности, понять себя и наметить примерный путь, по которому мы хотим идти.

Он будет у каждого свой — и совсем не обязательно вы придете к тем же однозначным выводам, к которым пришла я. Но это будет уже осмысленное путешествие, а не череда хаотических случайностей, падающих на вашу голову.

С искренними пожеланиями радости, успеха и личностного роста всем моим читателям.

В этом видео вы узнаете о том, почему поиск смысла жизни, предназначения, генеральной цели в жизни - это то, что делает вас здоровыми физически и психически. Согласно исследованиям, очевидные преимущества людей, который нашли смыслы в жизни: они меньше подвержены стрессу, лучше справляются со стрессом, больше уверены в себе и меньше тревожатся.

Интересная история от Надежды Дешковец.

"Хочу поделиться своей историей. В один теплый летний вечер.... (нет, звучит как начало сказки...)))).... в одно очень хмурое утро, которое я запомню навсегда, я закрылась в переговорной, чтобы услышать заветную новость о повышении.... чтобы потом выбежать и закричать: “Ура! Новые перспективы!”. Я работала усердно и достигла большого успеха в компании, дослужившись до поста вице-президента по маркетингу, продвижение казалось мне логичным. Но я не хотела любой работы, я хотела выдающейся и сложной работы – поэтому чувствовала внутреннее желание поймать вызов. Помню, как в трубке прозвучала фраза: “Планы поменялись, у нас для вас ничего нет”... Сначала я не поверила, даже переспросила, “что вообще НИЧЕГО?”.... Ну вы понимаете, может на том конце линии у собеседника плохая дикция, и он хотел сказать «ничего выдающегося, но кое-что симпатичное». Но нет, НИЧЕГО означало НИ-ЧЕ-ГО. Представляете, секунду назад я была "белый воротничок", шла в карьерную гору, и вдруг моментально скатилась вниз..."

История состоит в том, что сотрудники студии Уолта Диснея заметили за своим боссом следующую особенность: в какие-то дни он приходил на работу окрылённый и фонтанирующий самыми смелыми идеями и безумными мечтами. Это были невероятно плодотворные дни, целиком посвящённые творчеству и созиданию, и именно в такие дни рождались такие сумасшедшие проекты как, например, Диснейленд. В такие дни коллеги называли Диснея Мечтателем или Визионером.

В другие дни Дисней приходил в офис The Walt Disney Company совершеннейшим Реалистом. Он скрупулёзно и дотошно просчитывал финансовую сторону проектов, делал нужные звонки, проводил совещания с менеджерами, встречался с и инвесторами, одним словом был обычным прагматичным и практичным бизнесменом, который думал, как можно воплотить свои мечты в жизнь и получить от этого выгоду.

Но были и такие дни, когда Диснею лучше было не попадаться под руку. Он обрушивался с критикой на всех подряд, подвергал сомнению всё и вся, искал во всём риски и подвохи и прорабатывал самые пессимистичные и негативные сценарии. Тогда он был Критиком.

Но вот что удивительно: эти три ипостаси, три личности Уолта Диснея никогда не встречались. Они жили в нём параллельно и независимо друг от друга, и появлялись в нужный момент по воле хозяина.

Именно эта способность и подтолкнула Роберта Дилтса к созданию метода «Дисней». Он заключается в том, что на любой свой проект или проблему вы по по-очереди смотрите глазами Мечтателя, Реалиста и Критика. Этот метод можно использовать для решения конкретных жизненных и рабочих проблем и реализации больших проектов, в том числе в бизнесе.

Новое время продуцирует новые страхи. Что такое "страх упущенных возможностей" и как с ним бороться? Слушаем в интересном блоге канала "Она может всё"

Интереснейший тренинг "Планирование и личные цели" от тренеров бизнес-школы "Она Может Все" Надежды Дешковец и Тани Писарчук по заказу Офиса Европейской Экспертизы и Коммуникаций

Сначала мы с вами пройдемся по этапам планирования – оценим ситуацию, потом выделим ту область, где нужны изменения, определим те точки, где вас что-то останавливает или мешает, определим это страхи или риски и перейдем к системному планированию. Поговорим про цели – какие они бывают, как большие цели делить на малые, расскажем как правильно ставить цели по системе SMART+3